Розробка компресорного цеху портового холодильника для зберігання цитрусових ємністю 1040 тон, м. Ізмаїл
Ескіз недоступний
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
ВСП "ОТФК ОНТУ", Відділення Енергетичних систем
Анотація
Усі цитрусові – апельсини, лимони, мандарини, грейпфрути – дуже
корисні для організму. Вони багаті на аскорбінову кислоту (вітамін С),
вітаміни групи В, вітаміни А, Р. Крім того є джерелом фітонцидів, що
сприяють виведенню токсинів та шлаків з організму. Вважається, що користь
апельсинів у природних антибіотичних властивостях. Окрім цього, помаранчі
здатні зміцнити імунну систему, нормалізувати обмінні процеси, усунути
закрепи тощо. Цитрусові зміцнюють імунну систему. Один середній апельсин
містить денну дозу вітаміну С для людини. Цитрусові багаті ще й на інші
вітаміни та мінерали, які потребує ваше тіло. Серед них вітаміни В, калій,
фосфор, магній та мідь. Також у цих фруктів є протизапальні та антиоксидантні
властивості. Цитрусові – багаті на клітковину. Всього одна чашка апельсинових
дольок містить 4 грами клітковини. Клітковина поліпшує травлення і сприяє
зниженню ваги. Вчені рекомендують вживати 14 грамів клітковини на кожні
1000 калорій. Апельсини особливо багаті розчинною клітковиною, яка
допомагає знизити рівень холестерину.