Фізична активність студентів як засіб подолання екзаменаційних стресів
Вантажиться...
Дата
2013
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Заняття фізичною культурою та спортом є одним з найбільш потужних природних антистресових засобів. Спорт та різноманітні фізичні вправи, рухи активізують роботу серцево-судинної та нервової систем, завдяки їм згоряє надлишок адреналіну, вони підвищують активність імунної системи, відволікають думки від життєвих проблем і т.д.
Опис
Самаріна Ю. Ю. Фізична активність студентів як засіб подолання екзаменаційних стресів / Ю. Ю. Самаріна; наук. кер. Т. В. Захлевська // Проблеми формування здорового способу життя у молоді: зб. матеріалів VI Всеукр. наук.-практ. конф. молодих учен. та студ. з міжнар. участю, Одеса, 5-6 листоп. 2013 р. / ОНАХТ, Пром. торг. компанія Шабо.-О., 2013. - С. 28-29.
Ключові слова
фізична активність, подолання стресів, екзаменаційний стрес